Магнитная буря 15 февраля 2026: вспышки на Солнце спровоцируют перепады настроения у метеопатов

Геомагнитные бури в последнее время регулярно становятся причиной ухудшения самочувствия у метеозависимых людей. Они жалуются на головные боли и скачки давления. В ближайшие часы геомагнитная обстановка будет напряжённой, предупреждают специалисты. Свежий прогноз геомагнитной активности - представлен в материале N4k от 15 февраля.

Характеристика сегодняшнего дня, 15.02.2026: неблагоприятные периоды воскресенья

Воскресенье, 15 февраля 2026 года, обещает быть днём заметных геомагнитных изменений. Согласно данным Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН, Землю накроют небольшие возмущения магнитного поля. С ночи и до утра сила колебаний достигнет 5 баллов, к вечеру активность немного спадет до 4 баллов.
Из более точного прогноза на сегодняшний день выделяется два наиболее заметных периода возбуждения геосферы Земли, а именно: с 10:00 до 13:00 по московскому времени сила колебаний будет достигать пять баллов. Затем произойдёт небольшая стабилизация обстановки, после чего, с 18:00 до 20:00 мск на Земле ожидается 4-бальный геошторм.

Таким образом сегодняшний день будет неприятным для метеочувствительных людей. Они столкнутся с перепадами настроения, головными болями и возможным усилением хронических заболеваний. Важно посвятить день отдыху, отказавшись от тяжёлого физического труда, а также избегая эмоциональных перегрузок.

Как магнитные бури влияют на здоровье

Геомагнитные колебания особенно ощутимы для метеозависимых людей. Наиболее распространённым симптомом становится головная боль, которая может перерасти в мигрень. Нередко добавляются бессонница, общее ухудшение настроения, тахикардия и скачки артериального давления. Некоторые могут столкнуться с болями в суставах, спине или ощущением тяжести в ногах.
С возрастом восприимчивость организма к космическим явлениям лишь увеличивается, и полностью избежать их последствий практически невозможно. Однако предпринять меры, чтобы минимизировать их влияние, под силу каждому.

Во время магнитных бурь важно уделять особое внимание своему самочувствию. Эксперты рекомендуют отказаться от чрезмерных физических нагрузок, больше отдыхать и бывать на свежем воздухе. Организм в такие дни нуждается в дополнительной поддержке, поэтому стоит пить больше воды и добавить в рацион побольше свежих овощей.

Врач назвала опасные последствия магнитных бурь для людей с заболеваниями сердца

Новый виток магнитных бурь может представлять риск для людей с сердечно-сосудистыми проблемами, предупредила врач-терапевт Надежда Чернышова в разговоре с "АиФ".

По словам специалиста, влияние магнитных бурь на здоровье человека до сих пор остается предметом научных споров. При этом ряд исследований указывает на возможную связь между геомагнитными колебаниями и ухудшением самочувствия у людей с хроническими заболеваниями сердца.

«Момент колебания магнитного поля может сказываться на состоянии и техники, и погоды. Но ученые до сих пор спорят, влияют ли магнитные бури на состояние здоровья человека. С одной стороны, если сильное изменение магнитных полей приводит к нарушению работы техники, то и на человека должно влиять. Но на здорового человека, как правило, не влияет. Есть исследования и те, что подтверждают, что после магнитных бурь увеличивается число сердечно-сосудистых катастроф, и те, что опровергают. В этом вопросе нет однозначного мнения до сих пор», - сказала Чернышова.

Врач отметила, что особую осторожность в период магнитных бурь стоит проявлять метеозависимым и метеочувствительным людям, а также тем, кто уже сталкивался с реакцией организма на изменения магнитного поля. Специалист рекомендовала внимательнее относиться к самочувствию и при необходимости обращаться за медицинской помощью.

Как пережить магнитную бурю: советы врачей

Врачи-кардиологи и неврологи напоминают, что даже 4-балльные возмущения, которые мы наблюдаем сегодня, способны повлиять на густоту крови и тонус сосудов.

Рекомендации специалистов:

1. Водный баланс: Пейте больше чистой воды. Это помогает поддерживать нормальную вязкость крови. Откажитесь сегодня от крепкого кофе и алкоголя - они создают дополнительную нагрузку на сосуды.

2. Свежий воздух: Даже 30-минутная прогулка насыщает мозг кислородом и снижает риск гипоксии.

3. Контроль давления: Людям с гипертонией и гипотонией необходимо измерять давление утром и вечером. Примите назначенные врачом препараты заранее, не дожидаясь криза.

4. Снижение стресса: Постарайтесь не перегружать нервную систему.

5. Травяные чаи: Вечером, когда геомагнитный фон снова повысится до 3 баллов, полезно выпить чай с мятой, мелиссой или ромашкой для улучшения качества сна.