Интервальное голодание, завоевавшее популярность как способ снижения веса, может не быть столь эффективным, как считалось ранее. Ученые из Немецкого института питания человека и берлинского Университета Шарите провели исследование, результаты которого опубликованы в журнале Science Translational Medicine. Их работа...
С 1 января 2026 года в России начнётся реализация проекта по выплатам бюджетникам с использованием цифрового рубля. Это нововведение призвано сделать процесс более удобным и быстрым, а также повысить уровень контроля за расходами государственного бюджета. Однако с внедрением цифрового рубля возникли и определённые...
Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Третье изложение: Интервальное голодание, которое стало популярным методом похудения в последние годы, может не быть столь полезным, как считалось. Ученые из Немецкого института питания человека и Университета Шарите в Берлине опубликовали результаты своего исследования...
В последние месяцы Москва и Вашингтон пытались провести сложные переговоры, направленные на урегулирование украинского конфликта и нормализацию двусторонних отношений. Несмотря на множество встреч, контактов и поездок спецпредставителей, стороны не смогли достичь согласия. В связи с этим некоторые источники выражают...
Алюминиевая фольга давно стала незаменимым помощником на кухне. Ею выстилают противни, накрывают мясо и рыбу при запекании, заворачивают продукты для хранения и разогрева. Но почти у каждого, кто хоть раз держал рулон фольги в руках, возникал вопрос: почему у неё две разные стороны — блестящая и матовая, и имеет ли...
Стиральная машина давно стала незаменимой частью быта. Мы доверяем ей одежду, постельное бельё и даже пледы, не задумываясь, какую нагрузку она испытывает ежедневно. А ведь срок её службы напрямую зависит не от бренда и цены, а от того, как вы ухаживаете за техникой. Несколько простых привычек после каждой стирки способны продлить жизнь машинке на долгие годы. Простые действия после стирки, которые спасают технику Чтобы стиральная машина исправно работала десятилетиями, важно соблюдать базовые
Современные сайты для женщин давно перестали быть набором советов «про красоту и дом». Это самостоятельные медиа-платформы, которые формируют повестку, отражают социальные изменения и дают читательнице инструменты для реальной жизни — от психологической поддержки до практических решений в быту, работе и саморазвитии...
Сильвестров день — церковно-народный праздник с глубокими духовными корнями и богатой традиционной культурой. Его отмечают ежегодно 15 января, и для верующих этот день полон особого смысла, молитвы и почитания святых обрядов. История епископа Сильвестра История хранит страницы, посвящённые жизни святого епископа Сильвестра I. Родившись в простой римской семье, он с ранних лет проявлял необычайную любознательность и глубокую преданность Божьему слову. Время гонений на христиан стало для него
Для трёх знаков зодиака запускается принципиально новый романтический период. Они входят в более зрелый этап отношений, где реалистичные ожидания и честность становятся ключом к глубокой и гармоничной связи. Читайте подробнее в материале echonedeli.ru. Весы (23 сентября — 22 октября) 10 января для Весов...
15 января православные отмечают важный день памяти святого Серафима Саровского – одного из самых почитаемых духовных наставников. Его считают примером милосердия и доброты, а также заступником, готовым прийти на помощь каждому, кто с верой обращается к нему в молитве. Как жил преподобный Серафим Саровский,...
